упражнения Кегеля (отзывы,как правильно делать)

Известная проблема мужского здоровья, половой акт длится не более минуты. Слабый пол не в восторге, что делать? Какие способы лечения быстрого семяизвержения существуют!? У кого так же? подскажите..
Сообщение
Автор
Alex7
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 22 окт 2012, 18:45
В кошельке: Заблокировано

упражнения Кегеля (отзывы,как правильно делать)

#1 Сообщение Alex7 » 04 окт 2013, 23:22

Добрый день
на форуме как метод лечения П.Э часто рекомендуется
делать упражнения Кегеля
в сети множество материалов но и подход у всех разный

Если есть люди которые успешно испытали методику на себе, поделитесь
правильной техникой (из своего опыта)

2 недели назад поставил таймер в телефоне на каждый час, делаю пока 10 "подходов" по 30 раз (сжатие и разжатие) сидя или стоя

Аватара пользователя
skif
Сообщения: 2976
Зарегистрирован: 11 апр 2009, 19:13
В кошельке: Заблокировано
Откуда: Ставропольский край

#2 Сообщение skif » 05 окт 2013, 14:37

а кто тебе лучше поможет, чем твои ощущения, примерно такие, как ты приостановил мочу во время мочеиспускания...

Alex7
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 22 окт 2012, 18:45
В кошельке: Заблокировано

#3 Сообщение Alex7 » 19 ноя 2013, 00:46

в общем делаю упражнения останавливая струю в туалете и просто в течении дня в сидячем стоячем положении делаю несколько подходов в день

А вот во время секса никак не пойму в какой момент и как пережимать

представьте картину: ваша дам стоит раком, вы совершаете фрикции
довольно ритмично, тут дама сообщает что хочет еще глубже и быстрее.. Вы начиаете двигаться еще ритмичнее и быстрее и через 1 минуту чуствуете что сперма готова пойти или уже идет.

Вопрос:
В какой момент (когда фрикции уже довольно быстрые )надо
"пережимать" мышцами поток семени

Аватара пользователя
Ярмольник
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 19 фев 2015, 14:36
В кошельке: Заблокировано
Откуда: Россия

#4 Сообщение Ярмольник » 19 фев 2015, 14:54

Вообще это отличная техника! У меня сначала жена увлеклась, а потом и я втянулся. Если заниматься этими упражнениями постоянно хотя бы немного раз-результат все равно будет!
Тор - молодец, Тор забивает


Вернуться в «Раннее семяизвержение, преждевременная эякуляция»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя