восточные традиции на страже потенции

Не каждый мужчина психологически готов принимать лекарства от импотенции. Для таких люди веками из уст в уста передают много народных методов лечения импотенции.
Сообщение
Автор
harry
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 29 июн 2011, 14:18
Откуда: SPb

#1 Сообщение harry » 28 янв 2014, 14:00

Апну темку. Странно что здесь никто не вспомнил про упражение из йоги, да и из других восточных техник тоже. Эффект массажа простаты достигается без всяких нагрузок на позвоночник. а эффективность пожулй будет повыше.
Упражнение в общем-то простое, в инете можно найти много разных вариаций, со включением дыхания и т.д. Но в целом все сводится к одному- втягиваете анус мышечным сокращением и удерживаете максимальное напряжение. В идеале должны бежать мурашки по затылку, шее , спине - наподобие тех которые бывают когда отливаешь. Вжно делать это регулярно, каждый день. Я так вспоминаю про это упражнение когдда чувствую какие-то проблемки, или утренние эрекции пропадать начинают. К сожалению после недели занятий обычно забрасываю, потому как появляется улучшение. В общем технику я описал, в инете можно найти все подробности. Удачи!

fish-expert
Сообщения: 3125
Возраст: 61
Зарегистрирован: 17 мар 2011, 08:43
Откуда: Оттуда
дата рождения: 01.01.1963

#2 Сообщение fish-expert » 04 фев 2014, 12:21

harry писал(а):- втягиваете анус мышечным сокращением и удерживаете максимальное напряжение.

Интересно, а господин Арнольд Кегель в курсе, что его методика и упражнения применяются в йоге? :)


Вернуться в «Улучшение потенции народными средствами»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость