нуждаюсь в помощи

[Александр1989]

Всем привет. Теперь и я новый участник данного форума, к сожалению. Ситуация такая: ранняя жизнь была наполнена никотином , алкоголем и синтетическими препаратами. Курю с 8 лет а сейчас мне 25...бросить тяжело. В общем проблема с "стояком" . Бывает и после первого скорлстрельного раза трудно или требуется много времени для концентрации для второго. Либо проходит начало отлично но как дело доходит до секса то падает. Честно, не вникаю в эти препараты но может посоветуйте что нибудь, после которого не требуется постоянног употребления и не будет, такого что потенция вообще пропадет, после прекращения лечения...может что нибудь из народной медицины...алкоголь стал реже употреблять, с другим завязал...курение для меня тяжело бросить...нужна помощь мужики...психологически заморочен над этим и уверен эта проблема тоже добавила не мало важна. ..

[skif]

как бы тяжело не было, курить бросай однозначно, дальше будет сложнее, я ранее писал, сигареты, пиво, водку в топку... займись своим здоровьем, пока не умер как мужчина...

[fish-expert]

Бросить курить легко, трудно себя заставить это сделать...
Вспомнил себя курящего... Лежу как-то я с девушкой а они мне минет делает... Кайф, прикурил сигарету, лежу и глазам не верю, с каждой затяжкой он тупо падает!!!! Вот тогда впервые задумался... Бросай!!!

[Александр1989]

Буду пытаться...может "витаминки" какие нибудь в в помощь порекомендуете какие нибудь?

[fish-expert]

От курения ни витаминки ни электронные сигареты не помогут, только сам! Придумай весомый аргумент для этого, хотя у тебя он уже есть... Первую неделю будет некомфортно. Побегай по утрам, измени распорядок дня, чтобы не было времени "подымить", посмотри новости по телеку и узнаешь, что курильщиков уже начали нещадно штрафовать..... Думай! Все в твоих руках! И не планируй бросать курить с понедельника= никогда не бросишь (народная примета)!

[born]

Возьми листок бумаги и напиши все плюсы и минусы курения, и главное, подумай с какой целью ты это делаешь.Да не легко но возможно ,говорю , как курильщик со стажем. Правда уже бывший )))