#64 Сообщение fish-expert » 22 июн 2015, 12:53
Буду писать свой отчет в эту тему, ибо она наиболее подходит к моему образу жизни. Прежде чем поделиться своими наблюдениями о действии препарата, скажу, что плавно в течении года стал переходить к правильному питанию ( не тяну в рот всякую гадость). Сейчас ситуация такова: полностью исключил все жирное и сладкое, сахара в доме нет, масла, майонеза, муки, сосисок, колбасы и прочего ненужного и лишнего. В какое то время стал понимать, что заходя в магазин, почти не вижу съедобных продуктов.))) Я абсолютно не загоняюсь по строгим диетам, как может показаться, но оказалось, есть много продуктов, которые можно и нужно есть и правильно их готовить. Из мяса: кролик, нутрия, куриная грудка. Творог, молоко, яйца и сыр- домашние с рынка. Фрукты, овощи, овсянка, мюсли, всякие батончики для перекуса. Сковородку видел последний раз неделю назад, когда обжаривал грудки на сухой и раскаленной сковороде. Все остальное делает мультиварка: тушит, варит на пару, печет. В результате полностью освободил поясницу от остатков жировых складок и путем регулярных силовых и кардио тренировок оставил свой вес в норме. Просто мышцы в объеме меньше, но весят больше, чем подкожный жир. И таблетки по разному влияют на наш организм. Если он заплыл жиром, то результат будет намного хуже. Часто здесь проскакивают негативные отзывы о препаратах, но редко кто признается, насколько он "в тонусе".
Я неделю был в отпуске, проводил его в объятиях своей любимой подруги. Могу честно сказать- ежедневные две четвертинки виагры (утром и вечером) делали чудеса. Перед отпуском в течении двух недель ежедневно принимал 1\4 сиалиса. Не знаю, что там и как работает, но результат меня порадовал. Сейчас сделаю паузу на пару недель и потом продолжу свой курс приема.
даже голос изменится