СТОСН (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи)

[Александр74]

Как зачем? Ведь в результате обследования( включая доплерографию сосудов ПЧ) выяснилось что в физическом плане я абсолютно здоров,а значит остаются психология и нервы.

[Марс]

Источник цитаты а значит остаются психология и нервы

Упрощаете. Кроме психологии остаётся ещё как минимум физиология в мозгах (дофаминовый и серотониновый "протоколы") - а это не нервы и не психология. И судя по вашим рассказам, пороги взаимодействия этих медиаторов у вас задраны хорошо (я не в укор: сам такой же). Только лечить это немного сложнее.

[ordinary person]

Источник цитаты В данном контексте интересно какой успокоительный препорат наиболее эффективен при стосн.
Тагда что можно?

Некоторые мои знакомые употребляют глицин, говорят, что он очень эффективен для успокоения нервов. Я пару раз пробовал, но реакция организма была довольно слабой. Почитайте отзывы в интернете о нем.

[Марс]

Я после глицина близок ко сну, уже не до близости. Ну каждому своё. А иметь глицин или элтацин нужно под рукой всегда, как нитроглицерин - на случай внезапного инсульта.

[ordinary person]

Источник цитаты Я после глицина близок ко сну, уже не до близости.

Я его как раз принимал, чтобы заснуть. Два дня подряд появлялась небольшая вялость и заторможенность, но заснуть не удавалось. А на следующий и через один день без глицина - засыпал как обычно. Ну, и решил им не пользоваться.

[Kvaker]

Так везде же пишут что нитроглицерин категорически нельзя при инсультах. Только глицин

[Марс]

Нитроглицерин при инфаркте, глицин при инсульте. Если бы заранее знать, будет инфаркт или инсульт - то и соломку подстелить можно. Это "джентельменский набор" зрелого возраста, увы - и то, и другое.

[Александр74]

Вопрос к марсу. Вы не могли бы поподробнее расказать про дафоминовый и серотониновый "протоколы" и как это лечится. Я не совсем в теме,но Вы меня заинтересовали.Дело в том что у меня не физические проблемы и нужно искать выход. Заранее спасибо.

[Александр74]

К Марсу- прошу прощения написал Вас с маленькой буквы.Эта ошибка не имеет отношения к моему уважению.

[Марс]

Александр74, это всё равно как писать - главное, чтобы понятно было, можно писать и "на ты" - для форума по теме секса КМК более уместное обращение.

Тема слишком большая, чтобы разъяснить всё "на пальцах". Если очень коротко, то...

Есть такой нейромедиатор допамин. Есть зоны в головном мозгу, чувствительные к допамину. Сам допамин вырабатывается тканями мозга. Его называют гормоном удовольствия, поскольку от него зависит ощущение человеком счастья. Объем допамина возрастает естественным образом во время позитивного, по субъективному представлению человека, опыта — к примеру, секса, приёма вкусной пищи, приятных телесных ощущений, достижения поставленных задач, принятии алкоголя, употреблении табака и наркотиков.

Дальше есть рецепторы, воспринимающие выработанный допамин. Если "удовольствий" за жизнь слишком много, то падает как выработка допамина, так и восприимчивость рецепторов к нему. Поэтому для достижения того же уровня удовольствия необходимы всё более мощные стимулы: более жесткий ceкс, больше еды и т.д. Вот по этой причине и "приедаются" бывшие жёны и мужик идёт к любовнице; а если у него и там всё будет продолжаться по нарастающей - то к другим любовницам и п-туткам (я немного упрощаю и пропускаю часть действий, но суть именно такова). Без этого пережнего удовольствия от секса не будет. Соответственно алкоголик пойдёт за новой бутылкой, потому что от одной уже того же удовольствия нет: наркоман увеличит дозу и т.д. - работает одинаково.

Ещё в мозгу есть серотонин с близкими по структуре отношениями, но работающий в другой области: спокойствие, расслабление, умиротоворение. Только слаженная работа этих двух систем может дать ощущение счастья и спокойствия.

"Допаминовый протокол" заключается в МИНИМИЗАЦИИ любых раздражителей, повышающих уровень допамина. Потому, что понижение чувствительности допаминовых рецепторов по факту означает уменьшение их количества в мозгу, а попросту - вообще в уменьшении соответствующих зон мозга. Как сами понимаете, это процесс практически необратимый, точнее - труднообратимый. И поэтому сексоголик будет искать всё новых партнёрш, порнопросмотрщик - всё более жёсткое п*но, алкоголик всё выше дозы и т.д.

Реальное лечение очень сложно, т.к. "допаминовый протокол" предполагает отказ от всего ранее желанного, на длительное время (годы). Например, уйдя в монастырь. Но поскольку к этому готовы единицы, считается, что это практически неизлечимо. Максимум, что вы можете сделать - это не задирать планку ещё выше.

На пальцах немного рассказал. Можете почитать статью: http://www.beloveshkin.com/2014/12/dopamine-1.html