Совместимость дженериков и креатина.Кто знает?

[Svarog]

Вопрос естественно к тем спортикам, которые знают что такое креатин и у которых был опыт приёма с дженериками.
Иными словами ,кто был на курсе креатина и во время его принимал дженерики?
Были какие нежелательные побочки ?

[skif]

Пока что за креатином замечен всего один побочный эффект – прирост веса (до 2.5-3 кг в месяц).
Побочных эффектов, проявляющихся сразу после приема креатина, почти не обнаружено. Подавляющее большинство людей не испытывает вообще никаких побочных эффектов. Если все же они проявляются, то являются слабо выраженными и легко переносятся (например, диарея, которая обычно проходит через 7-10 дней).
Исследований, посвященных изучению побочных эффектов, проявляющихся через длительное время после приема креатина не проводилось.
Поскольку креатин – это белковая пищевая добавка, принимаемая в небольших дозах, теоретически побочных эффектов наблюдаться не должно.
Кроме того, при совместном приеме с дженериками побочных эффектов, кроме описанных при приеме ВСЛ наблюдаться не может...

[Svarog]

skif,что такое креатин я знаю..Занимаюсь "железом" с 86 года.
Вопрос был о совместимости или НЕсовместимости оного с дженериками.
А вот чего я ещё не пробовал,так это дженерики.Но видать пришла пора..
Купил,но так как сижу на курсе креатина,то решил посоветоваться по данному вопросу ...

[Svarog]

skif почитав твои посты на форумах,проникся уважением.
Имея сахарный диабет и кучу других болячек и перевернуть образ жизни на 180 градусов..
Это вызывает непподельное уважение.Ценю таких людей.

[skif]

Спасибо! Совет и выводы я делал на основе того, что креатин - аминокислота, синтезируется из аргинина и глицина в печени, поджелудочной железе и почках, а значит противопоказаний к приему с дженериками быть не должно...

[PaSh]

Вопрос естественно к тем спортикам, которые знают что такое креатин и у которых был опыт приёма с дженериками.
Иными словами ,кто был на курсе креатина и во время его принимал дженерики?
Были какие нежелательные побочки ?

Увлекался было дело спорт питом и в том числе и креатином - принимал аминокислоты+протеин+витамины+креатин в день т ренировки и просто протеин в день отдыха - вечерами само собой частенько и ceкс - в основном левитра не целая - побочек не было никаких все было отлично - хотя и без дженериков во время приема спорт пита очень даже все хорошо.

[Antidag]

Вопрос естественно к тем спортикам, которые знают что такое креатин и у которых был опыт приёма с дженериками.
Иными словами ,кто был на курсе креатина и во время его принимал дженерики?
Были какие нежелательные побочки ?

Побочек нет. они, как мне кажется, вообще не влияют друг на друга

[PaSh]

Физические нагрузки с употреблением спортивного питания повышают общий тонус организма и на противоположный пол тянет ну очень сильно и дженерики совместимы здесь считаю полностью.

[Svarog]

Всем огромное спасибо за ответы.Что ж .Бум совмещать)))