как я себя вылечил от импотенции
Добавлено: 28 мар 2011, 23:21
Модераторы, если не в тему, не удаляйте, а переместите в нужную.
История бывшего импотента...
Я почитал, как тут народ страдает и решил помочь. Надеюсь, мой совет кому-то поможет. Проверено на личном опыте.
Составные части импотенции:
1) психологический фон (комплексы)
2) слаборазвитая простата (может быть как наследственность так и следсвие инфекций)
3) уровень тестостерона.
Успех только в случае преодоления всех составных.
Итак,
1) Не стыдитесь хавать силденофил всегда, когда нужно и даже когда есть потенциальная возможность. Это придаст вам уверенности. Дозу после достижения успехов уменьшайте, но не спешите. Почуствуйте в себе уверенность.
2) Самое главное. Простата качается! Упражнения Кеглера фигня. Вот мои способы.
а) Покупаете спортивные утяжилители по 1-2 кг и цепляете за ноги (в месте резинки носков). Лежа на спине, подставьте под поясницу табурет или подушку так, чтоб туловище приняло вертикальное положение и вас не напрягало в нем находиться. Делайте движения ногами "велосипед", "ножницы" и "ходьба". Утром и вечером по 3-5 минут. Когда станет мало, можете добавить еще по утяжилителю. Прислушивайтесь к ощущениям. Ловите "свои" движения и положения.
б) Особая мастурбация. Пощипайте легонько пальчиками за край уретры (дырочка на головке). Чувствуете, как простата отзывается? Продолжайте одновременно пощипывать и другой рукой легонько мастурбировать. Цель - не кончить, а получить устойчивую эрекцию. Не растраивайтесь, если сразу не получиться. Не переусердствуйте. Прислушивайтесь к себе. Мастурбируйте каждый вечер, а кончайте чере день-два. Это важно для пункта 3).
3) а)Часто старайтесь не кончать. Это изматывает организм и понижает уровень тестостерона. 2-3 раза в неделю достаточно. Но и воздерживаться не надо, так как кончание тренирует простату.
б) пропейте курс Трибестана, можно и с повтором. Импаза - фигня.
в) Здоровая пища, мясо, свежий воздух, бег, не курить, положительные эмоции.
Друзья, искренне надеюсь, что кому-то поможет. Результат будет через несколько месяцев. Наберитесь терпения и работайте. Если кому-то поможет, отпишитесь.
История бывшего импотента...
Я почитал, как тут народ страдает и решил помочь. Надеюсь, мой совет кому-то поможет. Проверено на личном опыте.
Составные части импотенции:
1) психологический фон (комплексы)
2) слаборазвитая простата (может быть как наследственность так и следсвие инфекций)
3) уровень тестостерона.
Успех только в случае преодоления всех составных.
Итак,
1) Не стыдитесь хавать силденофил всегда, когда нужно и даже когда есть потенциальная возможность. Это придаст вам уверенности. Дозу после достижения успехов уменьшайте, но не спешите. Почуствуйте в себе уверенность.
2) Самое главное. Простата качается! Упражнения Кеглера фигня. Вот мои способы.
а) Покупаете спортивные утяжилители по 1-2 кг и цепляете за ноги (в месте резинки носков). Лежа на спине, подставьте под поясницу табурет или подушку так, чтоб туловище приняло вертикальное положение и вас не напрягало в нем находиться. Делайте движения ногами "велосипед", "ножницы" и "ходьба". Утром и вечером по 3-5 минут. Когда станет мало, можете добавить еще по утяжилителю. Прислушивайтесь к ощущениям. Ловите "свои" движения и положения.
б) Особая мастурбация. Пощипайте легонько пальчиками за край уретры (дырочка на головке). Чувствуете, как простата отзывается? Продолжайте одновременно пощипывать и другой рукой легонько мастурбировать. Цель - не кончить, а получить устойчивую эрекцию. Не растраивайтесь, если сразу не получиться. Не переусердствуйте. Прислушивайтесь к себе. Мастурбируйте каждый вечер, а кончайте чере день-два. Это важно для пункта 3).
3) а)Часто старайтесь не кончать. Это изматывает организм и понижает уровень тестостерона. 2-3 раза в неделю достаточно. Но и воздерживаться не надо, так как кончание тренирует простату.
б) пропейте курс Трибестана, можно и с повтором. Импаза - фигня.
в) Здоровая пища, мясо, свежий воздух, бег, не курить, положительные эмоции.
Друзья, искренне надеюсь, что кому-то поможет. Результат будет через несколько месяцев. Наберитесь терпения и работайте. Если кому-то поможет, отпишитесь.