Детей надо заводить - если двух, то первого в 27-28, второго в 30. Дальше только хуже. А если троих, начинать надо с 25. Это для мужиков имею в виду. Женщинам лучше раньше.
У тебя же почти двукратный перевес.
А в твоём возрасте нужно внуков нянчить, а не детей. По личному опыту говорю. Это другое дело совсем, да и пелёнки-распашонки, про которые ты пишешь - тогда возьмут на себя дочь / сын, а ты только на коленочке будешь качать

Всякому овощу своё время...