В помощь тем, кто решил избавиться от по*нозависимости

Если Вы член нашего форума, то однозначно,хоть раз в жизни имели неприятную историю связанную с мужской неудачей,расскажите, поделитесь, это важно не только для Вас, но и для всех форумчан, только без стеснения - ведь у вас здесь даже нет имени - всего лишь ник
Сообщение
Автор
stahach
Сообщения: 500
Зарегистрирован: 13 апр 2015, 23:25

#251 Сообщение stahach » 06 ноя 2015, 21:05

Стэн
http://www.dsnews.ua/society/rossiyanam ... 2014162600

Отличная статья! В принципе, всё это написано на http://yourbrainonporn.com, ссылку на который я давал в своем заглавном сообщении и откуда черпал информацию, но тут переведено всё самое главное на русский. Поэтому позволю себе процитировать, вдруг ссылка когда-то станет недоступной.


Но почему настолько востребовано уже давно всем доступное порно, которое превысило по числу запросов такие, казалось бы, актуальные темы, как война и здоровье?

Американский социальный психолог Филип Зимбардо, который провел знаменитый Стэндфордский тюремный эксперимент, классифицировал в своей работе "Исчезновении мужчин" сексуальную аддикцию в целом и пристрастие к интернет-порнографии в частности как серьезное психическое расстройство, которое может привести к исчезновению человека как вида.

В "Исчезновении мужчин" Зимбардо описывает симптомы пристрастия к порно, которые очень легко принять за симптомы синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), клинической депрессии или обсессивно-компульсивного психического расстройства. А ведь большинство медиков считает, что все это - результат, а не причина зависимости от интернет-порнографии. Поэтому порнозависимым выписывают те же лекарства, что и при СДВГ или депрессии: психостимуляторы, антидепрессанты и т.п. Проблема в том, что мало кто верит, будто порнозависимость - психическое расстройство. Ведь ceкс, как известно, - залог здоровья. Но вряд ли интернет-порнографию можно соотносить с сексом.

"Распространение порнографии в интернете - это самый глобальный из когда-либо бессознательно проведенных человечеством экспериментов", - говорит американский нейробиолог Гэри Уилсон. Согласно его исследованиям, интернет-порно разрушительно влияет на человеческий мозг. От постоянных доз дофамина, который вырабатывается в процессе сексуального возбуждения, в нейронах накапливается протеин FosB, что приводит к структурным изменениями мозга. Сначала получить удовольствие от окружающей жизни становится все сложнее. Затем человек начинает реагировать только на порно - все остальное по сравнению с ним меркнет. Наконец, полностью исчезает сила воли - а это уже изменения фронтальной коры головного мозга. Таков механизм возникновения любой зависимости - неважно, от секса, азартных игр, еды или героина.

От просмотра порно не только нарушаются функции мозга - он утакже уменьшается в размере. Недавно ученые из мюнхенского Института Макса Планка установили прямую связь между просмотром мужчинами порнофильмов и уменьшением размеров головного мозга. Результаты исследования были опубликованы в JAMA Psychiatry.

Руководитель эксперимента, эксперт по психиатрии Симона Кюн из Института Макса Планка совместно с коллегами из берлинского Университета Чарите обследовала 64 представителей сильного пола в возрасте от 21 до 45 лет. Результаты показали, что пристрастие к порно приводит к снижению активности мозга и, как следствие, уменьшению его определенных участков: отвечающих за реакцию на сексуальное возбуждение и побуждение к различным действиям. "Любые действия, которые индивидуум совершает очень часто, могут влиять на структуру и функции головного мозга", - подытоживает свои научные выводы Симона Кюн.

Если человек прекращает потребление порно, мозг постепенно возвращается в нормальное состояние, но зачастую это происходит не по доброй воле порнозависимого человека, а из-за развившейся в процессе просмотра "клубнички" эректильной дисфункции - интернет убивает потенцию. Это подтверждает исследование итальянского Общества андрологии и сексуальной медицины. Порноаддиктам перестают помогать даже самые мощные стимуляторы, вроде виагры: препараты для лечения импотенции действуют только на половые органы, а реальная проблема кроется в головном мозге, который посылает все более слабые сигналы к половому органу. Начинается все с ослабления реакции на порно, затем наблюдается общее снижение потенции, и в итоге человек оказывается вообще неспособным добиться эрекции.

Датские ученые пришли к заключению, что просмотр порнографии - самое аддиктивное из всех видов интернет-занятий. Согласно результатам их исследования, опубликованным в Journal of Communication, мозг человека запрограммирован на выдачу вознаграждений за действия, необходимые для выживания: ceкс, еда, общение. В современном виде эти явления утрированы до предела: социальные сети вместо обычного общения, сверхкалорийный фастфуд вместо нормальной еды, порно вместо секса.

Так что исследование "Яндекса" должно заставить российских интернет-пользователей, проявляющих особое пристрастие к порно, всерьез задуматься о своем будущем. Ведь впереди - дальнейшее разрушение мозга, обострение синдрома дефицита внимания и гиперактивности. А закончится все эректильной дисфункцией - как физической, так и моральной.

Марс

#252 Сообщение Марс » 06 ноя 2015, 21:16

stahach, на вопрос-то ответьте, а не морочьте голову очередными ссылками ниачом.

Зачем, имея жену - вы дрочили и смотрели п@рнуху? Где были ваши чувства?

Самокопатель
Сообщения: 74
Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 21:00

#253 Сообщение Самокопатель » 06 ноя 2015, 21:19

Stahach
Предположим, что перезагрузка помогает. Какой средний срок нормализации эрекции?
И возможна ли перезагрузка при отказе только от порно? От онанизма отказаться намного тяжелее. Попробовал с 1 ноября, 5 ноября срочно потребовался слив.
Последний раз редактировалось Самокопатель 06 ноя 2015, 21:50, всего редактировалось 2 раза.

stahach
Сообщения: 500
Зарегистрирован: 13 апр 2015, 23:25

#254 Сообщение stahach » 06 ноя 2015, 21:40

Марс
а не морочьте голову очередными ссылками ниачом

Если исследования ученых специалистов в данной области для вас "ниачом", то общение с вами тоже ниачом, пустая трата времени.

Но на вопрос так и быть отвечу, в последний раз вам.
Зачем, имея жену - вы дрочили и смотрели п@рнуху? Где были ваши чувства?

Всё просто и банально. Появился у меня интернет, первое куда я полез - скачивать фильмы (обычные, художественные) и смотреть порносайты, чисто из-за любопытства, а не из-за каких-то физиологических потребностей. Ну и психология человеческая, мол, некогда запретный плод вдруг перестал быть запретным, в неограниченном количестве. Жену любил и люблю, она меня возбуждала, ceкс был хороший и частота достаточная, так что никакой потребности в порно у меня не было, что опять же говорит о том, что никакой причины кроме любопытства, посмотреть что там "за кулисами", не было. Ну а далее, опять же, извините, цитирую специалистов, которым вы, увы, не верите:
просмотр порнографии - самое аддиктивное из всех видов интернет-занятий
Всё, так и подсел.

stahach
Сообщения: 500
Зарегистрирован: 13 апр 2015, 23:25

#255 Сообщение stahach » 06 ноя 2015, 21:50

Самокопатель
Предположим, что перезагрузка помогает. Какой средний срок нормализации эрекции?

У всех по-разному. В заглавном сообщении, ближе к концу, я приводил факторы, влияющие на длительность перезагрузки. У одних может быть несколько недель, у других вплоть до года. В среднем 3-6 месяцев, но опять же всё сугубо индивидуально.

И возможна ли перезагрузка при отказе только от порно? От онанизма отказаться намного тяжелее.

Главное, конечно, при перезагрузке - это избегать любых искусственных сексуальных стимуляций, будь то видео, картинки, тексты, разговоры или даже фантазии, в первую очередь речь конечно о порно. Что касается онанизма, то крайне желательно отказаться и от него. Если уж совсем невмоготу, то делать это как можно реже и опять же, без привлечения искусственных стимуляций.

Sarer
Сообщения: 22
Зарегистрирован: 22 авг 2015, 22:14

#256 Сообщение Sarer » 07 ноя 2015, 00:00

Марс писал(а):итоги изучения "дофаминового протокола" невероятно помогли мне решить МОЮ проблему, а именно: проблему кончить. Намереваюсь в ближайшее время написать отчётик БЕЗМЕДИКАМЕНТОЗНОГО решения мной этого вопроса: в 49 случаях из 50 ныне полный успех. Так что в этом плане я вам благодарен.

Тоже не могу кончить, 10 лет без женщин, думаю виагра ещё затормаживает, чувствительность члена уменьшается, влагалище подруги не чувствую, орал тоже, рукой дрочишь ещё с большим усилием чем без таблетки, чтобы хоть так кончить.

Взрослые люди плотно подсаживаются на порно потому что есть выбор, дрочить на суперкрасоток, которых ты никогда в жизни не трахнеш, или спать с обычными с обвисшим телом или вообще дурнушками. Может поэтому я и не могу кончить, дрочил на красоток а сплю с обычной 40 летней женщиной.

По мне думаю норма иметь ceкс, а если что и подрочить можно, но не плотно, перезагрузка это очень сложно и муторно.

stahach
Сообщения: 500
Зарегистрирован: 13 апр 2015, 23:25

#257 Сообщение stahach » 07 ноя 2015, 00:09

Sarer

Ну у вас "классика жанра", то бишь порнозависимости, один из самых распространенных симптомов которой это потеря чувствительности и, как следствие, невозможность кончить.

По мне думаю норма иметь ceкс, а если что и подрочить можно, но не плотно, перезагрузка это очень сложно и муторно.

Никто, естественно, не заставляет вас бросать порно. Решать вам, сидеть всю жизнь на таблетках (которые рано или поздно перестанут нормально действовать), не получать удовольствия от секса и не кончать или взять себя в руки и попытаться вновь стать полноценным мужчиной.

Марс

#258 Сообщение Марс » 07 ноя 2015, 00:58

Sarer, мне как раз виагра по-первой помогала кончить. Когда стоял-то как осиновый кол после всяких недо-помп и колец...

Главный вывод - дрочить надо бросать; а в первую очередь - бросать смотреть п-но. Это единственно общее с предыдущим оратором. Далее, конечно, понятно, что будут рецидивы и зацикливаться на них не нужно: уменьшаем количество и качество дрочева, плавно, постепенно. Если есть сила воли и стимул - так и сразу. На срывы не паримся, но и не возвращаемся назад. Ссылку на практический источник я давал.

Что касается самой темы улучшения качества секса и возможности кончить - то это, как уже писАл -целый комплекс, и не слишком простой и приятный. Вероятно, для многих посложнее завязки с п-но будет. Главная суть - уменьшение ВСЕХ раздражителей жизни в комплексе (шопинг, агрессивная езда на авто, драки с соседом, походы налево, интернет (разборки на форумах), обнимки с чужой женой и т.д.). Это немного сложно объяснить, но если нынешний уровень "модерации" позволит - со временем напишу, если сегодняшних рецидивов не будет. Будут - поясню в другом месте.

Legend
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 07 ноя 2015, 22:11

#259 Сообщение Legend » 07 ноя 2015, 22:36

Тоже прочитал эту тему и в этом споре поддерживаю Марса.
Одни пишут например, год или два, не было девушки и я начал маст….ть, другие пишут разладились отношения с женой, спали раздельно и т.д. и я начал маст….ть.
Маст…я – это следствие того, что нет партнерского секса т.е потенция, возбуждение, желание есть, а партнера нет и мужчина начинает маст….ть. И как следствие всего этого отвыкает от общения с реальными женщинами (потом могут возникнуть трудности).
И эти проблемы как: год не было девушки или спали с женой раздельно – первичны!!! И в следствии чего и началась маст…я и продолжается.
Решение одно – заводить девушек или девушку, завязать отношения с женщинами, добиваться у них близости, находить новых жен или налаживать отношения со старыми. Получать отказы, познакомиться с классной девушкой, водить её на свидания, она будет с тобой заигрывать, тебе в голову полезут разные фантазии, а она потом возьмет и не придет))) Или хотел познакомиться с классной, а ответила взаимностью только не очень классная, И это реальная жизнь))).

Марс, согласишься со мной??? Очень легко поверить в сказку о перезагрузке!!! Сидеть каждый вечер дома, в течении 93 дней отказаться от семяизвержения (что невозможно для здорового мужчины, либо ceкс, либо маст…я). Например, год не было девушки и как следствие маст….л, а ты теперь забудь про фантазии, забудь про семяизвержение, продолжай ничего не делать (спи с женой раздельно, ни с кем не знакомься), главное не др…чи,!!! И через 93 дня воздержания у тебя будут стальные яйца, много поклонниц , ты зайдешь в любой клуб и все девушки захотят с тобой уехать, будет много заинтересованных выйти за тебя замуж, бывшие жены захотят вернуться.
И это все бред, пор….висемости НЕТ!!!!

Марс

#260 Сообщение Марс » 08 ноя 2015, 14:38

Legend, соглашусь частично. Достаточно сложно писать, когда половина сообщений удаляется так, что в корне меняется смысл сказанного, а вторая половина - редактируется (редактирование сообщений третьими лицами - беспредел). Приходится в итоге и самому тереть сказанное. В таком исходе ответственность за содержимое сообщений полностью несёт редактор.

Я совершенно согласен, что главное в данном случае - ликвидирвать первопричину обращения к мастурбации и п-но, и здесь ты прав полностью. Если более широко обобщить тобой сказанное - причина лежит в несоответствии желаний и возможностей. Разумеется, часто такое несоответствие возникает естественным образом, когда половое созревание происходит раньше реальной возможности заниматься сексом (а такое происходит практически всегда). Однако, давай прикинем: действительно ли связь между м-бацией и п-но столь однозначна? Нет, таковая связь не только неоднозначна, но и не является причино-следственной. Строго говоря, в детстве практически все мы др-чили, но это не помешало ни общению с девушками впоследствии, ни последующим отношениям, ни женитьбе, ни к отказе впоследствии от этой д-чки вследствие её ненадобности. И, заметим - никакое п-но для этого не требовалось. Собственно, топикстартер постоянно подчёрнкивает, что главное зло - не просо п-но, а "высокоскоростное" п-но, где много экранов и быстро переключаются между ними.

А ведь я неспроста задал топикстартеру вопрос: зачем же он, имея любимую жену, занялся просмотром этого "высокоскоростного п-но" (подчёркиваю!!!)? Ни один из его ответов нельзя признать хоть сколь-либо убедительным: сначала нас уверяют, будто п-но он начал смотреть "просто от любопытства", а затем мы, получается, должны поверить, что ради "простого любопытства" ему (зачем-то!!!) понадобилось уже "высокоскоростно п-но". Ясно, что истинные причины обращения к экрану были совершенно другими. Понятно, что совместная жизнь приедается, люди ищут разнообразия, после 10 лет общего проживания, вероятно, сила взаимной страсти уже не та. Дальше каждый поступает кто во что горазд: одни заводят любовницу, другие уходят в новую семью, третьи создают шведские семьи или идут в свингерские клубы, четвёртые... Ну ты уже понял: уходят в виртуал, т.е. начинают смотреть всё то, о чем мы говорим. Ясно, что первые два пути требуют как финансовых затрат, так и моральных издержек, а четвёртый - практически ничего. Хотя на практике есть и другие (атипичные) способы решения, но об этом позже (если будет возможность).

Примерно то же самое происходит с теми, кто смотрит п-нуху вместо общения с реальными девушками: на общение нужно тратить время, нервы, деньги; а на сидение за экраном - только траффик. Свойство человеческой натуры таково, что человек идёт по пути наименьшего сопротивления. И получить удовольствие он также пытается с минимумом возможных для этого затрат. И здесь мы подходим к ключевому моменту этой симфонии: удовольствию. Ведь между простым снятием сексуального напряжения посредством м-бации и удовольствием от процесса, когда то же самое происходит под п-но, не только имитируя реальный процесс, но для многих - и превосходя его - огромная разница. Т.е. человек пытается получить удовольствие с минимумом материальных, моральных и прочих затрат.

Однако здесь, как говорил незабвенный Василий Иванович - © "есть нюанс". Удовольствие-то п-но даёт, а вот чувств заменить не может! На этом форуме крайне редко звучит слово: любовь, однако всё-таки влюблённость в образ скорее характерна для юношеского типажа и малоприемлема для взрослого человека, для которого любовь, если он её испытал - конкретна. Именно поэтому я и задал топикстартеру вопрос: каким образом реальная любовь совмещается с бесчувственной сублимации этой "любви", да так, что удовольствие превосходит естественное? Как видишь - ответа на этот вопрос не последовало. Причину выше я уже обозначил.

Если коротко резюмировать сказанное - причина обращения к п-но лежит в лени, бесчувственности и неверной жизненной позиции, а также общей рафинированной избалованности социума. Если же обобщить далее на более высокий уровень - то таковые же причины касаются и других аспектов жизни: наркомания, алкоголизм, игромания и т.п. Существует ли п-нозависимость? Безусловно, существует. Неоднократно повторенные "упражнения" по выколачиванию удовольствия из организма - будь то опьянение или воображамая п-звезда на коленке, в итоге рано или поздно вызывает зависимость. Для осознания этого совершенно не требуется лезть в нюансы дофаминового воздействия на соответствующие участки мозга. Более чем 100 лет назад русский учёный-физиолог, лауреат Нобелевской (ещё той) премии Иван Петрович Павлов описал суть формирования условных рефлексов, заложил основы учения о высшей нервной деятельности и выделил две сигнальные системы, вторая из которых свойственна лишь высшим позвоночным в лице Homo Sapiens. Ничего принципиально нового все преподносимые ныне "прогрессивные исследования" не отмечают, а если они регистрируют физические изменерия в результате развития зависимостей - то это очевидно: как иначе с точки зрения материалистического подхода может быть - когда любые изменения должны бы иметь материальный след. Ну нашли его - что дальше и что это меняет, что в этом нового?

Таким образом, слово "перезагрузка" означает лишь разрушение сложившихся связей (считай - условных рефлексов). Сам же термин "перезагрузка" в данном аспекте просто на редкость неудачный. Никто не может гарантировать, что в результате такого разрушения связей возникнет "откат" в исходное состояние (а "перезагрузка" как раз предполагает "перезапись" с последующим откатом). Ещё раз повторюсь: в организме ничего не "перезагружается", не откатывается назад и не может быть возвращено в некое "запомненное состояние" - это удел фантастических фильмов. Также совершенно неочевидно, что разрушение паталогических связей не может возникнуть другим образом. Давайте всё-таки будем реалистами и осознаем, что несмотря на то, что большинство населения всю эту п-номуть смотрит (нам здесь только что запросы поисковика выложили - но говорят они не в пользу топикстартера) - так вот, несмотря на это большинство населения таки проблем в постели не имеют. Почему? Значит, проблемы лежат таки и в другой плоскости (см. мой текст).

Теперь что касается фантазий в сексе. А ролевые игры, а бдсм и прочее? Чем это принципиально отличается от фантазий на п-звезду на коленке? Я ведь неспроста задал вопрос: как трахнуть 58-летнюю подругу детства? Вот когда сможете, как я, сделать это без фантазий и переодевания её в костюм медсестры - тогда поговорим. Ведь © "практика - критерий Истины"!

Теперь практическая часть. М-бацию надо бросать, просмотр п-но бросать. Legend, ты совершенно прав: главное - общение с реальными девушками, поиски, ошибки, разочарования - это и есть жизнь. В чём недостаток подхода топикстартера? Бесчувственность и однобокость, механицизм. Не даётся главного: МОТИВАЦИИ начать реальную жизнь. Можно ли в её ожидании долго воздерживаться? Лично я не могу. Однако у меня нет такой необходимости. NightMiRe на личном примере утверждает, что это не проблема при правильном выборе мотивов. Вот ссылка: http://ro-ru.ru/viewtopic.php?p=30047&highlight=#30047 Там же дана ссылка на ресурс, на причинно-мировоззренческом уровне дающем мотивацию к решению проблемы м-бации и п-зависимости.


Вернуться в «Печальные жизненные истории мужских обломов и неудач наших форумчан»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость