Пацаны, а ведь причины иногда очень даже банальные: перестаньте смотреть порно, мастурбировать, злится...перестаньте в конце концов зацыкливаться на этом. Очень многие проблемы в голове: как только на чем-то зацыклился - все! Это"оно" тебя просто съедает! Я понимаю, что сейчас многие читая это элементарно взбесятся: видишь ли какой умник - не думать, не смотреть.....а если хочется - но не можется, что же делать!?!? Жить, просто жить и радоваться жизни!! Найти себе занятие, срочно занятся спортом( это отвлекает и + время), перестать кушать куриные окорочка и соевую колбаску ( там много женских гормонов - с чего бы члену встать после такого питания, это женские гормоны - поэтому у женшин ничего и не встает

), а еще не заливать все это пивом( это тоже женские гормоны

)..это только начало, а дальше , если кому интересно - пишите раскажу.....сам такой был, а сейчас: ОГО-ГО!!!!..но для этого надо потрудится, кому интересно - все расскажу.....Не хочу зря писать и тратить время, если вдруг это никому не интересно, все же разные, очень многие хотят единоразовый и быстрый результат.....а я так считаю, что лучше медленнее, но потом устойчивее и постоянный результат...

Очень много зависит от питания, не помню кто, но кто-то сказал, что надо сделать так, чтобы питание стало лекарством...как-то так, может не дословно, но смысл такой. А вообще питание - это хорошо, а все в комплексе, значительно лучше...
