Помогите разобраться, не понимаю что со мной творится

[Aleksgf]

Всем привет! Мне 32 года всего и у меня очень большие проблемы:( расскажу о себе: Всю жизнь занимался спортом, никогда не курил(Кальян в кафе), пил только по праздникам, бег, тренажерка, иногда единоборства, кубики, минимальная жировая прослойка, волосы на груди очень густые, щетина хорошо растёт.в общем в физическом плане все было хорошо. С потенцией проблем никогда не было, всегда хотелось много секса, ну как... мог и по 3 раза в день, а мог 3 дня обойтись и без этого.возбуждался по причине и без, От мыслей, от визуального контакта, запаха И так далее. И все это было 3-3,5 мес назад, я не говорю про 18-20 лет. Для информации оговорюсь: в 14 лет у меня был неудачный первый сексуальный опыт, были 3х часовые прелюдии, у меня уже болели яйца и перед входом у меня упал. Но с эрекцией у меня естественно потом все было хорошо и я просто боялся секса, но он состоялся и все стало нормально. Ещё года 2-3 назад один раз упал, я немного испугался, но потом ceкс с женой и отменная эрекция убедили меня что все хорошо. Началось все в конце марта, когда мы сильно поругались с женой и начали говорить о разводе впервые за 7 лет совместной жизни. Параллельно появилась барышня, которая склоняла меня к разводу-намекая, что хочет отношений со мной. Все стремительно шло к разводу, по сексуальной части проблем совсем не было. Дальше в один день у меня появился ком страха в животе. Я начал бояться новых отношений, начал бояться что я что-то не так делаю. Этот ком сидел постоянно и не вылезал, я начал бояться что я в сексуальном плане не подойду новой барышне, да и вообще стал осознавать что мы жили 7 лет, никогда не ругались, все было хорошо у нас впринципе. Да, жена гораздо реже хотела секса нежели я, я довольно часто дрочил из-за этого, но не расходиться же из-за этого. Я начал гонять мысли, что у меня могут быть проблемы в сексуальном плане. Но с эрекцией в это время все было хорошо: периодический ceкс с женой и частенько мастурбация- все как обычно короче.затем жена перестала проявлять интерес по спасению нашего брака и тогда этот страх ещё больше увеличился. Я начал проверять себя и сравнивать: а встанет или нет, а вот в прошлый раз при схожих обстоятельствах встал, а сейчас как....в общем стал загоняться... на порно все получалось, а вот с другой кроме жены боялся.я начал ещё больше себя проверять и загоняться, в один день решил проверить с женой, я немного выпил(грамм 100- посоветовали от кома в животе) я лежал на диване и от одной мысли о сексе у меня вставал, потом мы поругались и желание пропало, мы отправились в спальню и я решил продолжить свою проверку, опять возбудился и пока снимал трусы и подготавливался-он упал..... все, меня накрыл дикий страх, мои опасения подтвердились, я лежал парализованный страхом, жена лежала в недоумении, потом благодаря гармонам у меня опять встал и дело закончилось сексом. Казалось бы- все нормально, но после этого я стал ещё больше загоняться, бояться что у меня больше не получится. Я дальше проверял себя на порно- и у меня пропал интерес- не встал, такого никогда не было за мою жизнь, я стал чувствовать себя абсолютно ни на что не способным, страх был дикий каждый день, я совсем не спал ночами, принимал всякие успокаивающие настойки, да ещё и жена начала дистанцироваться от меня- страх дополнялся что я останусь один с этой проблемой. Я пошёл к сексологу и он порекомендовал мне выпить Силденафил перед сексом и фенебут. Я выпил таблетку 25мг силденафила,у меня так стоял, что я думал он взорвется. Все закончилось сексом, в следующие 3 дня жена уехала по делам, восстановились дневные эрекции, я вроде подуспокоился, но начались другие мысли: а вдруг я теперь без таблеток не смогу, меня тоже это начало пугать, в следующий раз я выпил четвертинку и все было хорошо. Я начал пугаться что я привыкну к этим таблеткам и без них ничего не смогу. Все это время страх никуда не девался, сидел у меня в груди. Затем выпил 1/8 от таблетки силденафила 25мг и ceкс даже раньше был действия таблетки, но я конкретно заморочился что это не мои эрекции, в только из-за таблеток, что без них я теперь ничего не смогу. Потом в один день я принял почти пол таблетки и бокал вина и впринципе ситуация не располагала ни к чему, мы не целовались, ничего, но все равно-у меня не встал, тогда я точно подумал что даже с таблеткой у меня ничего не получится, дикий страх И так далее. Да, все это время страх сидел и я очень плохо спал.затем я принял опять почти половинку таблетки, он встал один раз когда мы обсуждали что-то серьезное, потом конечно никаких поцелуев И так далее не было, но он и не встал больше. От этого опять дикий страх, что все кончено И так далее. Сдал гармоны: общий тестостерон ближе к нижней планке 10,97 при норме 8,9-42, а вот свободный в норме: 12,6 при норме 1.00-28,28. Уролог сказал, что все это абсолютно нормально и это не влияет. Также сказал сексолог. Уролог взял секрет и сказал приходить через 4 дня. Все это время у меня полностью пропали дневные эрекции, оставались только ночные. Ощущение страха безудержное.Я пришёл к урологу и оказалось что у меня повышены лейкоциты, но как он сказал это не влияет на эрекцию и выписал Виардо форте, антибиотики и свечи. Вечером в этот день после кафе и кальяная, я как-то успокоился, мы приехали домой и по телеку была какая-то эротическая сцена небольшая и у меня неожиданно появилось желание и эрекция, все закончилось сексом и меня так отпустило, это был лучший день в моей жизни. Я считал что все кончено И так далее, а тут все получилось и я подумал что не все потеряно. В следующие 3 дня у меня все восстановилось как будто ничего и не было, но затем я пошёл на работу, у меня начался опять дикий страх и за день я себя накрутил до того, что вечером у меня сидел опять дикий страх и поднося уверенность что у меня опять не стоит, казалось бы все понятно-дело в голове, но подождите, тогда я тоже так и думал. Выключило меня опять на неделю с чем-то. На порно не вставал почти(вялый был как не мой), дневных эрекций совсем не было, только ночные. Я принимал грандаксин и иногда фенебут, но страх никуда не девался, сидел и продирал меня изнутри. Потом я узнал ещё об одном сексологе и у меня появилась надежда, я к нему сходил, он обосрал того, кто мне порекомендовал Силденафил, сказал что мне сначала надо эмоциональный фон вылечить и прописал триттико 1/3 таблетки на ночь, я приехал домой, ничего пока не пил, лёг с женой на кровать(страха не было в тот момент) и у меня появилось желание и довольно сильно встал, все закончилось сексом- это был второй лучший мой день. Сразу появились шутки, улыбка, силы на разные дела появились. Всю следующую неделю у меня был ceкс почти каждый день, если не секс-тогда порно, но на третий день этой недели ко мне вернулся страх и я уже не понимал о чем он, у меня была полная уверенность что с потенцией у меня все наладилось, что все хорошо, но страх сидел. Потом у жены начались месячные и проверять я себя начал порнухой... из-за этого страха были навязчивые идеи проверить себя и возвращалось чувство неполноценности и несостоятельности, проверял когда 1 раз, когда 2 раза в день. И чувствовал все большую неспособность к эрекции, приходилось дольше его раскачивать фрикциями, пока в один день он не отказался совсем и был опять вялым, но уже днём появилось настроение и он легко встал, я кончил, потом даже спонтанная эрекции была когда просто шли по ТЦ. Но меня это не воодушевляло, я понимал что как раньше без фрикций при мыслях или взглядах - не встаёт, да и страх комом сидит, никуда не уходит. И чувствовал что с этими проверками ежедневными потенция и эрекция все хуже и хуже.Потом я пошёл к одной тетушке, которая меня отмаливала молитвами от страха и вы знаете, он куда-то ушёл, по крайней мере в обычной жизни когда общаюсь с клиентами или просто сижу за рулем-он перестал меня беспокоить. Я решил подождать с проверками, вдруг вернётся все как во «второй лучший день». Но за 4 дня нифига не вернулось. Я побегал вечером и на утро решил сдать свободный и общий тестостерон. В этот день кстати почувствовал как-будто вот это утраченное желание секса возвращается(проблески какие-то), я не с полным равнодушием стал смотреть на телок в инстаграме. Кстати забыл сказать: как начались месячные у жены и начались проверки порно-опять совсем слабое возбуждение от порно, очень слабое(никогда такого не было до всего начала этого). Затем я пошёл ещё раз к урологу- повторно сдать секрет (воздерживался от проверок 4 дня) и он сказал что секрет слишком густойя, что все застоялось. Я приехал домой и решил что надо подрочить чтобы не застаивалось-и опять еле встал:( я чувствую что я не испытываю былого возбуждения, что со мной происходит я не понимаю. Может быть нужно больше времени для восстановления:( ещё предположения, что из-за сильных стрессов и переживаний нарушилась связь от мозга по симпатическим или парасимпатическим каналам. Это вроде как нейрогенная импотенция. При просмотре порно- я могу добиться твердости, но не всегда и быстро падает, я прям не чувствую в нем силу, как будто чего-то не хватает. Я не знаю что мне делать. Да, кстати- по анализам: у меня общий тестостерон увеличился до 11,49, а свободный упал до 11,2- я теперь переживаю что он может дальше падать из-за всей этой ситуации, вплоть до выпадения волос на груди и тонкого высокого голоса:( может свободный низкий что я побегал на кануне или перестал в зал ходить? Урологи и сексологи говорят что это все в голове. Но сейчас у меня нет страха-все должно работать как раньше, уже больше недели без страха, что со мной происходит? Не понимаю как жить дальше

[Aleksgf]

Пролактин кстати в норме, совсем не повышен, а вот кортизол 496 из 535

[Прохор]

Источник цитаты что со мной происходит? Не понимаю как жить дальше

Конечно, я бы посоветовал бежать от такой жены. Но я практически уверен, что жена тут мало влияет. Жена только провоцирует обострение.
Судя по тому, что вы рассказываете, у вас пограничное состояние. Приступы необъяснимого страха - это оно.

Источник цитаты Да, кстати- по анализам

То, что вы своё половое здоровье проверяете с помощью порно, здесь уже никого не удивишь. Но то, что вы зачастили к урологу и тестостерон сдаёте чуть ли не каждый день, даёт основания предполагать у вас ОКС (обсессивно-компульсивный синдром).

Источник цитаты Я не знаю что мне делать

Однозначно, вам стоит заглянуть к психотерапевту. Выговорить свои страхи, разобраться с семейными отношениями и поднять самооценку.
Вот только дёргаетесь вы как-то резко. Не исключаю, что вам нужен психиатр...

Я вам советую абсолютно серьёзно. Обратитесь за помощью к психотерапевту. И антидепрессанты советую не пить. С эрекцией, уверен, у вас полный порядок, а от антидепрессантов будут и побочки и зависимость.

[roruuser]

Источник цитаты что со мной происходит? Не понимаю как жить дальше

Что происходит? Был уверен в жизни, все шло видимо хорошо. А тут с женой не заладилось. Возможно твоя первая серьезная психологическая проблема. А так как раньше жил в "тепле" - то стрессоустойчивость не тренирована.
Вот тебя и понесло. Количество слово "страх" зашкаливает в сообщение. Чего конкретно ты боишься я так и не понял. Что теперь не встает от взгляда? Ну так конечно стресс и ругань с женой, разводы... разве от такого у кого-то лучше стоит?
Загнался в общем. Все с тобой нормально. Только с разводом и женой надо решать что-то. Чем дольше эти выяснения отношений - тем больше они тебя будут изматывать. Вы уже решите - оставайтесь вы вместе или нет.

[Стоян]

Это нормально, кортизол является показателем стресса, думаю будут панические атаки ( я сам это проходил но в более взрослом возрасте ). Есть такое выражение " остановись и подумай о дороге по которой ты идёшь, может это не твоя дорога".

[Aleksgf]

Большое спасибо что откликнулись.

Источник цитаты тестостерон сдаёте чуть ли не каждый день, даёт основания предполагать у вас ОКС (обсессивно-компульсивный синдром).

Тестостерон я сдавал с частотой в месяц-2 раза. Это часто, да? Я просто даже не знаю.Да с женой мы уже все обсудили, помирились, все хорошо-это уже как месяц точно, я ее люблю-она меня тоже. Мы с ней поговорили-объяснил ей ситуацию, она меня поняла, все хорошо в этом плане.

Источник цитаты Вот только дёргаетесь вы как-то резко. Не исключаю, что вам нужен психиатр...

В смысле резко? Слишком рано жду результаты?Я хожу к сексологу-психиатру в НИИ, правда он сейчас в отпуск уехал.

Источник цитаты С эрекцией, уверен, у вас полный порядок,

Почему же тогда даже на порно я с трудом достигаю эрекции? Я вот этого не понимаю:( ночью стоит колом, не опадает, долго может стоять, но возбуждения я не чувствую, иногда начинаю приходить в себя из полудрема, сознание включается и он постепенно становится мягким, но иногда ещё может и стоять. Вот это мне не понятно!? Либидо может исчезло?

Источник цитаты Чего конкретно ты боишься я так и не понял

Я боюсь, что у меня в таком молодом возрасте полностью пропадут эрекции, ну собственно уже неделю их и нет вообще. Еле-еле могу вызвать под порно и то не всегда и быстро опадает. А если совсем не будет эрекций-значит и секса, а если секса-это уже кошмар для меня, поскольку мне всегда наоборот не хватало этого. А если не будет секса-значит тестостерон перестанет вырабатываться, у меня выпадут волосы на груди, перестанет борода рости, голос, я видоизменюсь, верно?

Источник цитаты Загнался в общем. Все с тобой нормально.

Поначалу так и есть-я не отрицаю, стресс и страх-реально загнался. Я не понимаю одного: из-за чего в первый раз полный Нестояк резко переключился на мой нормальный режим и во второй раз тоже. А сейчас уже прошло 4 дня как не дрочил, все должно восстановится, да и страха того уже нет. Почему же У меня даже в полном спокойствии не получается на порно толком(я уже молчу про дневные эрекции), а во сне стоит колом? Да и секса мне не хочется как раньше, вообще я бы сказал не хочется- хочется чтобы стоял, как бы глупо это не звучало, но хочу чтобы все вернулось, как мне это сделать? С женой разобрался, страх вроде ушёл....

[Aleksgf]

Источник цитаты В топике слово "порно" - 8 раз! Скорее всего, в этом и есть причина. Топикстартеру прямой путь в эту тему. И не забываем, что зависимость от порно - физиологическая, а не психологическая.

Зависимости у меня нет, я бы с удовольствием раньше вместо порно-делал это с женой, но ей намного меньше нужно было секса чем мне, т.е ceкс с женой мне доставляет куда больше удовольствия, а порно-чтобы пар выпустить. Сейчас у меня просто напросто не встаёт, поэтому и заморочился на этом-что не встает и проверял на порно. Я бы и вообще порно не смотрел, но меня пугают застои в малом тазу, врач сказал что вообще надо 2-3 раза в неделю. Я понимаю что если начнутся прелюдии с женой-у меня не встанет, т.к на порно не встаёт, да и дневных эрекций нет, только ночные:((( помогите советом пожалуйста, что мне делать? Подскажите по поводу страхов описанных выше-я правильно понимаю?

[Прохор]

Источник цитаты А если не будет секса-значит тестостерон перестанет вырабатываться, у меня выпадут волосы на груди, перестанет борода рости, голос, я видоизменюсь, верно?

Нет, не верно.
Если не будет вырабатываться тестостерон, но произойдёт атрофия мышц, миокарда и остановится сердце. Вот это верно. А не верно то, что тестостерон вырабатывается от секса. На форуме многие тебе подтвердят, что от воздержания ты только здоровее станешь физически и психологически. Но это касается только добровольного и осознанного воздержания. Тебе такое не подойдёт пока

Источник цитаты Тестостерон я сдавал с частотой в месяц-2 раза

Тестостерон меняется два раза в день. Но чтобы тестостерон поменялся за один месяц, должно произойти серьёзное изменение в психике или в организме.

Источник цитаты Да с женой мы уже все обсудили, помирились, все хорошо-это уже как месяц точно, я ее люблю-она меня тоже. Мы с ней поговорили-объяснил ей ситуацию, она меня поняла, все хорошо в этом плане.

Сомневаюсь.

Источник цитаты Началось все в конце марта, когда мы сильно поругались с женой и начали говорить о разводе впервые за 7 лет совместной жизни

Вы жили в любви и согласии семь лет. И только в конце марта произошла серьёзная ссора, которая закончилась заявлениями о разводе.
Так не бывает. Судя по твоему немногословию, ты вообще ни сном, ни духом о том, что происходит в голове у жены. И зная мужчин, предполагаю, что о разводе начала говорить жена.

Источник цитаты Параллельно появилась барышня, которая склоняла меня к разводу-намекая, что хочет отношений со мной. Все стремительно шло к разводу

Ты особо не заморачивался. В чём тебя упрекала жена, мы не знаем, но тебя это не остановило. Ты предал жену и связался с другой женщиной.

Источник цитаты Я начал бояться новых отношений, начал бояться что я что-то не так делаю

И что кроме своей жены ты больше никому не нужен.

Источник цитаты Да, жена гораздо реже хотела секса нежели я, я довольно часто дрочил из-за этого, но не расходиться же из-за этого

Мужчина хочет секса всегда, но не всегда может. Женщина может всегда, но не всегда хочет. При этом в идеале женщина хочет секса всегда, когда хочет мужчина.
Семь лет ты что-то делал не так. Семь лет жена не удовлетворена.
Семь лет ты дрочишь на порно.

Источник цитаты Да с женой мы уже все обсудили, помирились, все хорошо-это уже как месяц точно, я ее люблю-она меня тоже. Мы с ней поговорили-объяснил ей ситуацию, она меня поняла, все хорошо в этом плане.

Женщины не прощают. Они ждут. И ты это чувствуешь.

Источник цитаты Я начал гонять мысли, что у меня могут быть проблемы

Ты себя изменить не сможешь. И женщина тебя изменить не сможет. Женщина может другое. И ты этого боишься.

[Прохор]

Учи матчасть.

Источник цитаты Почему же тогда даже на порно я с трудом достигаю эрекции? Я вот этого не понимаю:( ночью стоит колом, не опадает, долго может стоять, но возбуждения я не чувствую, иногда начинаю приходить в себя из полудрема, сознание включается и он постепенно становится мягким, но иногда ещё может и стоять. Вот это мне не понятно!? Либидо может исчезло?

Эрекция бывает трёх видов:
1. Спонтанная.
2. Рефлекторная.
3. Психогенная.

Спонтанная эрекция происходит неосознанно, ночью. Есть гипотеза, что спонтанная эрекция применяется организмом для профилактики застоя крови и атрофии тканей в половом члене.
Рефлекторная эрекция возникает в ответ на стимуляцию члена. Визуальные, психические и прочие стимулы не нужны.
Психогенная эрекция возникает как функция второй сигнальной системы, то есть в ответ на зрительные образы, разговоры, запахи, фантазии, то есть через психику.

Было бы ошибкой думать, что наличие рефлекторной или спонтанной эрекции гарантирует появление психогенной эрекции. Эти три вида эрекции имеют разную природу. Объединяет их только одно - тестостерон, без которого эрекция невозможна в принципе. Следовательно, если у тебя хорошо встаёт, когда ты дрочишь в туалете или перед компьютером, это совершенно не гарантирует, что у тебя встанет в постели с женщиной. С женщиной будут задействованы совсем другие механизмы, которые будет либо мешать или помогать эрекции.

Источник цитаты Я боюсь, что у меня в таком молодом возрасте полностью пропадут эрекции, ну собственно уже неделю их и нет вообще

Как я сказал выше, эрекция без тестостерона невозможна. Но есть несколько факторов, которые подавляют тестостерон. Это пролактин и адреналин. Адреналин при затяжном стрессе проявляется в виде кортизола. Думаю, ты уже понял.

Источник цитаты Почему же У меня даже в полном спокойствии не получается на порно толком(я уже молчу про дневные эрекции), а во сне стоит колом? Да и секса мне не хочется как раньше, вообще я бы сказал не хочется

Есть такое понятие "вытеснение", как способ психологической защиты. Если судить по тому, как тебя штормило после угроз жены с тобой развестись, твоя психика вытеснила в бессознательное всё то, что делало тебе больно. Поэтому теперь ты сознанием ничего не понимаешь. Но страхи не ушли, а потому влияют на твоё психосоматическое состояние.

[roruuser]

Источник цитаты Почему же У меня даже в полном спокойствии не получается на порно толком

Источник цитаты Да и секса мне не хочется как раньше, вообще я бы сказал не хочется- хочется чтобы стоял, как бы глупо это не звучало, но хочу чтобы все вернулось

Короче, как я это вижу. Было у тебя все хорошо. И тут резко стресс причем сильный. 4 дня вообще не показатель и в подсознании у тебя действительно засело: ох, оказывается я могу в жизни потерпеть фиаско, быть не мужчиной. Что-то типа того. Ты смотришь порно уже не для удовольствия как раньше, а смотришь и контролируешь: "так, ага, вот встало, так сколько секунд он продержится? так, а он достаточно твердый или нет? вроде не достаточно...блин, может реально что-то не так?" и понеслось. О каком сексуальном расслаблении может идти речь. 4 дня это вообще ни о чем. Неделя тоже. Тебе нужно месяц вообще об этом всем забыть. Забыть про проверки, про порно и наладить гармоничные и полные доверительные отношения с женой. Улучшить даже. Занимайся прелюдией всегда, когда хочется и сразу себе скажи, что не встанет - пофиг. Ты прежде всего с женой общаешься на эмоциональном уровне и сама прелюдия по себе это уже очень хорошо и приятно.
По твоим постам видно, что страх может и прошел, но не прошел "контроль ситуации", а значит нервишки не в порядке. Дай своему мозгу отпуск полный на месяц хотя бы.

Вот сам почитай:

Источник цитаты И чувствовал что с этими проверками ежедневными потенция и эрекция все хуже и хуже.

Источник цитаты Я приехал домой и решил что надо подрочить чтобы не застаивалось-и опять еле встал:

Ты "заставил" себя подрочить, чтобы не застаивалось, а не для удовольствия. В итоге ты слил, и все твое желание, которое копилось и восстанавливалось - тоже слилось. Ради проверки. Ради проверки, которую ты себя заставил сделать.

Источник цитаты Да, кстати- по анализам: у меня общий тестостерон увеличился до 11,49, а свободный упал до 11,2- я теперь переживаю что он может дальше падать из-за всей этой ситуации, вплоть до выпадения волос на груди и тонкого высокого голоса:

Тестостерон уменьшился на одну единицу и ты уже сделал выводы, что из тебя волосы начнут сыпаться?))) Сдай еще 5 раз, увидишь - будет разное значение каждый раз))

И кстати, насчет кортизола. Кортизол в крови резко возрастает от любого волнения. Может тебе укол неприятен. Короче кортизол в крови - так себе показатель невроза. А точнее вообще не показатель. Скажем, если ты до этого каждый год сдавал кортизол и было у тебя все хорошо, а теперь он у тебя постоянно повышен - то так было бы правильнее делать контроль.

Ты здоровый парень, сосуды, гормоны - все в порядке. Налицо стрессовая ситуация просто.